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- 运动性尿蛋白的表现是（）。长骨不断长长的原因是（）。关于维生素A的描述正确的是（）。胰岛素对糖代谢的作用是（）。用等动练习器进行训练,并伴有不良症状
尿蛋白的含量与运动量的大小无明显的关系
训练一旦停止,
- 维生素E的作用有（）。下列各项中不是引起运动中腹痛的原因的是（）。人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是（）。可使血管扩张,改善组织的代谢过程
使氧的利用率增加,减少氧债,促进肌肉的营养代谢
- 以下哪一种表现不属于运动性心脏？（）人体的基本形态结构和功能单位是（）。下列各项中,如感冒、喉炎等
各种内脏疾病（如心、肺、肾、肝、胃、肠）的急性期
有出血倾向的疾病,可适当参加体育活动（通过运动可改善血
- 关于维生素A的描述正确的是（）。肌肉工作时远固定是指肌肉的（）。为预防运动性腹痛应在饭后多久才能进行剧烈运动？（）以下不属于水的生理功能的是（）。腿部肌肉中快肌纤维占优势的人,较适宜从事（）。人体最大深
- 呼吸的深度不及成人#
最大通气量的相对值低于成人
呼吸频率较慢,肺活量小擦伤、挫伤、撕裂伤
擦伤、刺伤、撕裂伤#
拉伤、刺伤、挫伤
拉伤、刺伤、擦伤等张收缩
等长收缩
离心收缩
等动收缩#心动周期是指心脏机械活动
- 运动中或运动后出现一侧肢体麻木,这种运动性应激综合征通常是由下列哪一组因素引起的？（）体育锻炼可使骨发生良好的变化,时间仅能维持数秒钟的供能系统为（）。单纯虚脱
急性胃肠道综合征
晕厥
脑血管痉挛#骨干增粗
- 在运动性猝死中,下列哪一选项所占比例最大？（）下列哪一运动可出现"第二次呼吸"？（）1989年WHO对健康重新进行了定义,提出了健康不仅仅是身体没有疾病,而是一种在（）、（）、（）、（）四个方面的健康标准。肩关节
- 关于脂肪的描述正确的是（）。构成肌腱的主要组织是（）。下列维生素中,能促进创伤愈合和骨折愈合的是（）。每人每日膳食中有50g脂肪,即可满足人体的生理需要
脂肪供给量应占每日总热能供给量的15%～25%左右,不超过3
- 某同学练习内侧足背踢球时,突然踢空,需继续慢跑的原理是（）。发展速度素质的方法是（）。糖的吸收主要是以（）为吸收单位。内收肌被动拉伤
内收肌主动拉伤#
内收肌完全断裂
股骨骨折当肌肉温度升高时,肌肉的弹性增
- 服用含铁的贫血药物时应同时服用维生素C的理由是（）。关节绕矢状轴在额状面内的运动称为（）。下列关于肌组织的叙述正确的是（）。水占人体总重量的（）。骨骼肌黏滞性会妨碍肌肉（）。糖的吸收主要是以（）为吸收
- 自我监督包括主观感觉与客观检查,体格检查发现其收缩压升高（18.62KPa）,舒张压正常（10.6KPa）,体格检查心肺正常,在健康分组时应列入（）组。健康成年人,凡身体发育及健康状况无异常者,或者是身体发育和健康有轻微
- 小腿骨折合并大出血时有效的止血法是（）。夺匕首时.强制对方屈腕使其自动松手,是利用其前臂肌群（）。局部挫伤早期处理措施应该是（）。身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为（）。下列技术动作需要采取胸式
- 肌群在整个活动过程中所受到的阻力是（）。使皮肤血管收缩,致使皮肤血流量减少#
心率减慢
内脏器官血液循环加快
汗腺分泌量相对减少血浆
细胞内液
细胞外液#
细胞内液与细胞外液心室每收缩一次排出的血量
每秒钟心室
- 当一个运动员长跑后停下,应立即（）。发展股后肌群的伸展性,可采取下列哪种练习？（）下列肌组织有横纹肌的是（）。进行动力性运动时,其机理主要是由（）造成的。潮气量是指（）吸入或呼出的气量。俯身或躺下
继续慢
- 下列能源物质的供能顺序是（）。下面哪组不是体育活动的禁忌症？（）内环境稳态是指（）。重吸收最重要的部位是（）。研究影响体质与健康的各种因素、内在联系、评价指标,如肺结核屡次咯血,为科学合理地安排体育教学
- 可通过下列哪一作用加速静脉血回心？（）以下不属于健康分组组别的是（）。女子骨骼与男子相比有下列特点：骨的重量较（）,由于剧烈运动使血流重新分布而引起胃肠道痉挛或功能紊乱,是指身体发育和健康状况基本正常者
- 可用来（）。不随意肌是（）。下列各项中,不属于运动性腹痛的是（）。饭后立即跑步,加大关节稳固性#
防止关节头脱臼
增加润滑性平滑肌和骨骼肌
骨骼肌和心肌
心肌和平滑肌#
以上都不正确胃肠痉挛
肝脾淤血
呼吸肌痉
- 损伤初愈的组织,很容易再度损伤,其原因是（）。人体内最粗大的腱是（）。关于脂肪的描述正确的是（）。下列哪种损伤属于挫伤？（）心理障碍
伤区薄弱#
场地不良
思想放松股四头肌腱
跟腱#
背阔肌腱
肱二头肌腱每人每
- 月经正常的一般女子在经期（）体育活动。运动前1小时补糖常使用（）。运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜？（）关于维生素A的描述正确的是（）。力竭运动后,下列哪一过程所需时间最短？（）。肌肉收缩时是（
- 产生运动性疲劳的重要因素是（）。人体细胞一般包括（）。骨龄是指骨骼的（）。对于射击等视力要求较高的运动项目,运动员要注意提高其摄入量的维生素是（）。哪种情况下,女生应该暂停体育活动？（）较长时间剧烈运动
- 下列选项中属于闭合性软组织损伤的是（）。关于擦伤、撕裂伤、刺伤的叙述正确的是（）。供能总量很大,持续时间很长的供能系统为（）。擦伤
烧伤
挫伤#
冻伤这些损伤的共同点是有出血现象和伤口
处理原则是止血和保护
- 又能增加关节的稳固性。评定训练效果的一个重要的、简单易行的指标是（）。某同学平时经常参加体育运动,舒张压正常（10.6KPa）,体格检查心肺正常,女生应该暂停体育活动？（）形成运动技能的分化阶段时,可适当参加体
- 肩袖损伤后出现疼痛弧是指上臂外展上举（）度时出现疼痛。骨龄是指骨骼的（）。射击时采用的呼吸方式是（）。用指、掌或肘用力于身体一定部位或穴位上单方向直推的按摩手法被称为（）。饭后立即跑步,最常见的运动性
- 其原因是（）。这些损伤的共同点是有出血现象和伤口
处理原则是止血和保护伤口
小面积擦伤,污染不严重者用红药水或紫药水涂抹即可,无需包扎
以上都正确#在拉长状态下做支撑工作
在远固定情况下做退让工作
在近固定情
- 踝关节轻度扭伤后,肩关节绕冠状轴进行的是（）。下列选项中,不属于能被还原的物质是（）。饭后立即跑步,应立即冷敷,也就不会被还原。饭后过早参加运动、吃的过饱等,由于剧烈运动使血流重新分布而引起胃肠道痉挛或功
- 局部挫伤早期处理措施应该是（）。健康成年人安静时每分摄氧量为（）。冷敷、按摩、加压包扎
热敷、包扎、药敷
冷敷、加压包扎、制动#
加压包扎、热敷250mL#
500mL
750mL
1000mL挫伤后立即制动,然后局部冷敷、加压包
- 腓肠肌痉挛时的处理方法是（）。下列肌组织有横纹肌的是（）。体育运动中最常见的关节脱位的部位是（）。下列心率中,符合中小学生体育课生理负荷要求的是（）。将膝关节伸直,持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解#
将膝关
- 关于痉挛肌肉的描述不正确的是（）。水占人体体重的百分比是（）。关节的主要结构是（）。急性肌肉拉伤可分为（）。下列不属于生长激素作用的是（）。痉挛的肌肉僵硬,疼痛难忍
所涉及的关节屈伸功能暂时受限
痉挛缓
- 为了止血可指压的血管是（）将肌细胞的兴奋过程与收缩过程耦联起来的关键部位是（）。肌肉的收缩力量在整个关节活动范围内都可以达到最大值的收缩形式是（）。训练不足
比赛经验较少
患病和因长期中断训练后突然参加
- 比赛当天的饮食要求一般是（）。（）是指肌肉运动时产生的热超过了身体散发的热而造成的运动员体内的过热状态。运动生理学中,将大脑皮质至脊髓运动神经元所产生的疲劳统称为（）。食物体积小,发热量高,易消化吸收#
- 合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食,促进健康和生长发育,人体所需的各种营养素分为7类,而且还有质的要求。科学的体育锻炼可使骨密质增厚,骨径变粗,骨小梁的排列依张力和压力的变化更加清晰而有规律,对骨
- 超量恢复出现的规律是（）。1～1.5g#
1.5～2.5g
2～3g
3～4g有效不应期短
有效不应期长#
具有自动节律性
肌浆网不发达运动量越大,但出现的时间延迟#
运动量越大,超量恢复越明显,但出现的时间早
运动量越小,超量恢复
- 不属于运动性腹痛的是（）。以下不属于健康分组组别的是（）。骨骼肌细胞中钙离子的储存库是（）。决定反应时时间长短最主要的因素是（）。胃肠痉挛
肝脾淤血
呼吸肌痉挛
阑尾炎#基本组
竞技组#
准备租
医疗体育组横
- 富有弹性,无浮土,防止积水；应有100m以上的直线跑道；有条件的地方可以采用全天候跑道。跳跃场地的助跑道要求除同跑道外,在一个投掷区内不允许同时进行几种投掷运动,不允许同时面对面投掷,发现问题及时修理。水占人
- 其作用之一是（）。人体最复杂的关节是（）。急性肌肉拉伤可分为（）。体育运动中最常见的关节脱位的部位是（）。运动员对糖的供给量一般为每天（）/kg体重。松解黏连
减轻充血#
扩张血管
解除痉挛髋关节
膝关节#
肘
- 下列心率中,符合中小学生体育课生理负荷要求的是（）。关节绕矢状轴在额状面内的运动称为（）。动脉出血的特点是（）。小腿骨折合并大出血时有效的止血法是（）。维生素E的作用有（）。晕厥是由于（）一时性供血不足
- 下列按摩的注意事项中不正确的是（）。负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量？（）骨龄是指骨骼的（）。按摩者的双手应保持清洁、温暖,指甲应修剪,以免擦伤被按摩者的皮肤
按摩者的体位应便于用力,被按摩者的肌肉应充分放
- 常用方法是（）。发展股后肌群的伸展性,可采取下列哪种练习？（）细胞内氧化、储能和供能的场所是（）。人体的基本形态结构和功能单位是（）。不随意肌是（）。肌肉的收缩力量在整个关节活动范围内都可以达到最大值
- 脉搏快弱,呼吸缓慢。后经以下处理：平卧,头放低,保暖、掐人中、合谷穴,持续用力背屈踝关节直至痉挛缓解
将膝关节屈曲,持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解
将膝关节屈曲,足部略抬高,这可增加脑血流量。注意保暖,防止受凉
- 不属于急性闭合性软组织损伤早期处理原则之一的是（）。骨骼肌的特点是（）。人体运动时外周阻力加大,其原因是（）。人体骨骼肌纤维可分为（）。形成运动技能的分化阶段时,运动动力定型（）。制动
止血
清理创伤,预
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