正确答案: D

D、47°C～48°C

题目：热敷能减少肌肉中酸性代谢产物的堆积，消除肌肉僵硬、紧张以及酸痛，但热敷的温度应适宜，一般以（）。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]体育课备课的两种形式是指集体备课和（）

个人备课

[单选题]身体素质是人的（）状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度

A、体能

[多选题]空腹运动的危害有（）。

降低中枢神经系统的控制能力

易造成运动性疲劳

红细胞因缺乏血糖而降低寿命，容易引起血红蛋白下降，进而导致贫血

加重运动对免疫系统的抑制作用，使免疫力下降

[多选题]裁判员在个人道德品质修养方面应做到（）。

严于律己

严格执法

严肃认真

严格管理