正确答案: A

饮料，香蕉，菠萝

题目：清晨忌吃的三种食物有？（）

解析：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收

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学习资料的答案和解析：

[单选题]国家推行全民健身计划，实施体育（），进行体质监测。

C、锻炼标准

[单选题]按照训练—适应理论，随着训练水平的提高，若一段时间内从事同样强度的定量负荷，运动中心率（），则表示身体机能状态不佳。

B、增加

[单选题]静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。

B、机能

[单选题]静止性休息更适合于全身（）导致的整体性疲劳症状的消除。

B、运动

[多选题]健身中如果擦伤且部位较浅，可用（）消毒。

A、酒精

B、碘酒

C、碘伏

解析：健身中如果擦伤且部位较浅，可用酒精、碘酒、碘伏消毒。