正确答案:

题目：有氧运动最耗（），运动能够增加人体内能量的消耗。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼（）钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。

20

[单选题]1克酒精能产生热量是（）。

C、7千卡

[单选题]下列哪种疾病具有家族遗传性（）

高血压病

[单选题]预防痤疮发生哪项是错误的（）

多吃脂肪类和糖果