发展运动员力量素质的基本方法是（）。

【名词&注释】

生长发育(growth and development)、多媒体(multimedia)、运动员(athletes)、计算公式(calculation formula)、青春期(puberty)

[单选题]发展运动员力量素质的基本方法是（）。

A. “z”字形跑
B. “8”字形跑
C. “米”字形跑
D. 负重练习

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学习资料：

[单选题]教学反思的形式不包括（）。

A. 文本式反思
B. 行动式反思
C. 言语式反思
D. 多媒体式反思

[单选题]靶心率或目标心率的标准计算公式是（）。

A. 靶心率=（最大心率+安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率
B. 靶心率=（最大心率-安静心率）÷（0.6-0.8）+安静心率
C. 靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）-安静心率
D. 靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率

[单选题]儿童少年常见的运动损伤是（）。

A. A

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