在进行柔韧性训练之前不能热身。

【名词&注释】

运动性疲劳(exercise-induced fatigue)、实心球(medicine ball)、能量消耗(energy consumption)、柔韧性训练(flexibility training)、第三届

[判断题]在进行柔韧性训练之前不能热身。

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学习资料：

[单选题]能量消耗理论认为运动性疲劳的产生主要是在运动过程中体内能源物质大量消耗，并且得不到及时的补充，从而造成运动时能量供应（），导致运动性疲劳的发生。

A. A、过量
B. B、不足
C. C、适度
D. D、相当

[单选题]第三届现代奥运会有（）个国家和地区参加。

A. 12
B. 13
C. 21
D. 22

[单选题]抛实心球时，抛得（）成绩越好。

A. 越高
B. 越低
C. 越远
D. 越准

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