【名词&注释】
身体素质(physical quality)、国际性、爆发力(explosive force)、健美操(aerobics)、联合会(federation)、俯卧撑(front leaning rest)、单脚站立(standing on one foot)、自身健康状况(self health status)
[填空题]完整术语的构成包括()、()、动作形式、动作做法和动作类型。
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学习资料:
[单选题]与健康相关的身体素质包括()?
A. A、心肺功能、速度、耐力和柔韧
B. B、爆发力、脂肪百分比、平衡和反应能力
C. C、心肺耐力、脂肪百分比、柔韧和肌肉力量
[单选题]()是世界最大的国际性健身组织.
A. 国际健美操冠军联合会
B. 亚洲健身协会
C. 国际健美操与健身联合会
D. 国际健身协会
[多选题]分腿腾越的教学手段有()。
A. A.面对墙上板起跳B.俯卧撑(front leaning rest)后摆腿推手跳成屈体分腿站立C.单脚站立(standing on one foot)做屈髋挺身练习D.近板做完全不后摆的山羊分腿腾越
[单选题]躯干只能做()两个方向的绕环类动作。
A. A、前、后
B. B、左、右
C. C、内、外
D. D、上、下
[单选题]一个难度组合将获得()
A. 0.3分加分
B. 0.2分加分
C. 0.1分加分
[单选题]自我监督是通过()检查的方法,对自身健康状况(self health status)及锻炼后的身体反应做出定期记录。
A. 主观
B. 客观
C. 主、客观
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