脊椎扭曲式具备安排和使身体和大脑平静下来的作用。

【名词&注释】

黄金分割点(golden section point)、自选动作(optional exercise)

[判断题]脊椎扭曲式具备安排和使身体和大脑平静下来的作用。

查看答案&解析 查看所有试题

学习资料：

[单选题]欣赏男子健美比赛时，应从不同的的姿势及动作来审美健、力、美的统一。下列哪一个描述是正确的？（）

A. 自然站立向左转体四次
B. 自然站立向左转体两次
C. 规定、自选动作及形体艺术与音乐的交融
D. 激情表演

[单选题]女子一般健美标准，除了以“三围”为基准另一个重要评价标准是（）

A. 黄金分割点的位置
B. 头与身高比例
C. C头与肩宽比例
D. 腿的长度

[单选题]腹外斜肌、腹内斜肌的常见练习方法：负重体侧屈，负重转体，侧卧举腿，单（双）屈膝仰卧转体起坐，斜板仰卧转体起坐，跪膝重锤侧收腹下拉，（）。

A. 转盘
B. 弯举
C. 半蹲
D. 卧推

本文链接：https://www.51bdks.net/show/o4oz3x.html