【名词&注释】
骨骼肌(skeletal muscle)、维生素(vitamin)、矿物质(mineral)、平滑肌(smooth muscle)
[单选题]为了保持蔬菜中的维生素和矿物质,在加工和烹调时应当()
A. A、先洗后切,急火快炒 B. B、尽量切较小的丝或片,便于快速成熟 C. C、切细浸泡后急火快炒 D. D、水煮后弃水凉拌