健美锻炼中，中等间歇时间为（）

【名词&注释】

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[单选题]健美锻炼中，中等间歇时间为（）

A. 30s
B. 30-60s
C. 60-90s
D. 90-120

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学习资料：

[单选题]进行健美锻炼，人体需要一个由相对（）转入运动状态的适应过程。

A. 安静状态
B. 运动状态
C. 敌对状态
D. 兴奋状态

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