（）是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增

【名词&注释】

长距离跑(long distance running)、短距离跑(short-distance run)

[单选题]（）是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量。

A. 短距离跑
B. 长距离跑
C. 竞走
D. 跳远

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