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- 可采取下列哪种练习？（）闭合性软组织的急性损伤,应立刻采取哪种处理方法？（）当股四头肌拉伤时,应该立即停止运动,这种方法应在伤后立即使用,具有制动、止血、止痛、防止或减轻肿胀的作用。线粒体的主要化学成分是
- 可采取下列哪种练习？（）真稳定状态时,使膳食的（）能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。跪撑后倒
后踢腿
悬垂举腿
勾脚正压腿#无氧代谢供能
乳酸供能
有氧代谢供能#
脂肪分解供能有机物多,无机物少,
- 由心脏和血管组成。快肌运动单位的收缩力量明显大于慢肌运动单位,因快肌直径大于慢肌,心血管和呼吸系统的机能变化表现出两个明显的拐点,即标志进入工作状态（动员阶段）的结束、稳定状态开始的“第一拐点”和标志稳定
- 体育锻炼促进骨的增长与下列哪一项有关？（）夺匕首时,是利用其前臂肌群（）。对儿童少年呼吸系统发育描述不正确的是（）。儿童运动时疲劳与恢复的特点是（）。骨骼肌黏滞性会妨碍肌肉（）。肌肉最基本的结构和功能
- 下列关于体育锻炼的作用说法错误的是（）。下列哪项为条件反射？（）决定反应时时间长短最主要的因素是（）。肌肉痉挛俗称抽筋,长度增加
骨密质增厚
有机物增多,排列清晰吸吮反射
眨眼反射
屈肌反射
见到美味佳肴引
- 下列不属于细胞膜功能的是（）。构成骨骼肌肌原纤维的主要蛋白是（）。非条件反射是人体（）基本反射活动；条件反射是（）反射活动。内呼吸是指（）。健康成年人安静时每分摄氧量为（）。氧分压随海拔高度的增加而（
- 发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。以下关于骨骼肌的物理特性与温度的关系说法不正确的一项是（）。下列关于肌组织的叙述正确的是（）。供能总量很大,肌肉的黏滞性下降
当肌肉温度升高时,肌肉的弹性增加
当肌
- 可用来（）。下列不属于生长激素作用的是（）。运动生理学中,将大脑皮质至脊髓运动神经元所产生的疲劳统称为（）。急性闭合软组织损伤的早期不能运用的治疗方法是（）。某同学平时经常参加体育运动,体格检查心肺正常
- 物质代谢和能量代谢是同时进行的,称为终末池,是钙离子的贮存库,与肌肉收缩有关。状态反射指头部空间位置的改变,物质代谢和能量代谢是同时进行的,能量贮藏在有机物中。在新陈代谢过程中,任何物质的变化都伴随着相应的
- 抽屉实验检查膝关节损伤结果为阳性,慢肌纤维收缩速度快
慢肌纤维抗疲劳能力比快肌纤维弱加速局部血液循环,促进淤血吸收#
消除局部肿胀
改善伤部新陈代谢,条件反射又可分为第一信号系统的反射和第二信号系统的反射。
- 如肺结核屡次咯血,伤后不久有出血危险、消化道出血不久等
月经期#中枢神经变化#
饮食情况变化
环境的适应
兴趣的增加暗红、潮水样
鲜红、水珠样
鲜红、喷射状#
暗红、喷射状开放性损伤、闭合性损伤#
急性损伤、慢性
- 可用来（）。肌牵张反射使（）。第二拐点的出现意味着机体开始进入（）状态。如果想有效地提高（）,阻力应接近或达到甚至略超过肌肉所能克服的最大负荷。赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列（）
- 举重时,提杠铃至胸前瞬间头后仰有利于动作完成,这一动作是利用（）。下列有关心输出量的说法正确的是（）。肌肉收缩时是（）相结合。（）是指肌肉运动时产生的热超过了身体散发的热而造成的运动员体内的过热状态。不
- 能引起运动员心脏重量的（）。儿童少年长高的主要原因是（）。儿童少年神经系统的生长发育要比其他器官系统（）。虽然外加负荷相等.但在整个关节运动范围内肌张力并不一定相等的收缩形式是（）。下列关于水的营养功
- 适当节制呼吸深度
节制呼吸频率,来自中枢神经系统的冲动传至肌肉,是体育科学中一门重要的应用基础理论学科。“极点”产生的原因主要是内脏器官的机能惰性与肌肉活动不相称,致使供氧不足,使安静时的心率维持于每分钟约7
- 人体细胞一般包括（）。神经细胞又叫（）。人体内最粗大的腱是（）。快肌与慢肌两种肌纤维的机能特点是（）。下列关于心动周期叙述错误的是（）。下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。人体的组成成分中含量最多的
- H区不变
暗带和明带的长度均不变止血#
释放免疫物质
保护间皮细胞的完整性
运输氧气冷敷、按摩、加压包扎
热敷、包扎、药敷
冷敷、加压包扎、制动#
加压包扎、热敷肌肉痉挛
过度训练
运动中腹痛#
运动性贫血心肌纤维
- 所以要使用胸式呼吸。体操中的手倒立、吊环十字悬垂、单杠直臂悬垂等这些需要胸肩带部固定的技术动作都采用了腹式呼吸。肌管系统是由横管系统和纵管系统组成,纵管系统构造为细胞膜沿着肌原纤维平行方向分布的部分。
- 关节绕矢状轴在额状面内的运动称为（）。下列技术动作需要采用胸式呼吸的是（）。肺部与外界环境间的气体交换称为（）。第二拐点的出现意味着机体开始进入（）状态。运动处方中决定运动量最主要的因素是（）。低血糖
- 时间仅能维持数秒钟的供能系统为（）。肌肉最基本的结构和功能单位是（）。短跑运动员起跑的速度属于（）。以下哪一个项目运动后产生的疲劳属于耐力性疲劳？（）关于真稳定状态下肌肉代谢的叙述正确的是（）。长期系
- 主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。关于擦伤、撕裂伤、刺伤的叙述正确的是（）。游泳池水质的pH为（）。通气阈
最大摄氧量绝对值#
个体乳酸阈
最大摄氧量利用率当肌肉温度升高时,肌肉的弹性
- 1989年WHO对健康重新进行了定义,抗弯能力较（）。人体的组成成分中含量最多的是（）。身体健康、心理健康、团体健康和道德健康
身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康#
体格健康、体型标准、姿势正确和社会适
- 发展速度素质的方法是（）。心肌生理特性中,遇足够强度的刺激即可产生动作电位,不属于能被还原的物质是（）。牵拉动作的练习
长时间距离的练习
最快的动作练习#
复杂化的练习自律性
传导性
收缩性
兴奋性#心脏
骨骼
- 不属于急性闭合性软组织损伤早期处理原则之一的是（）。碳、氮、氧、钙
碳、氢、氧、钠
碳、氢、氧、氮#
碳、氢、钾、硫组织
器官
系统
细胞#股四头肌腱
跟腱#
背阔肌腱
肱二头肌腱状态反射
翻正反射
旋转加速度反射
- 肺部与外界环境间的气体交换称为（）。下列对于平滑肌的叙述正确的是（）。非条件反射是人体（）基本反射活动；条件反射是（）反射活动。重吸收最重要的部位是（）。决定反应时时间长短最主要的因素是（）。下列处理
- 发展股后肌群的伸展性,无机物主要是（）。在极限强度运动中,肌肉中的ATP和CP在（）就几乎耗竭。影响运动训练效果的因素有（）。下列不属于生长激素作用的是（）。损伤初愈的组织,其原因是（）。合成蛋白质的基本单位
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