[单选题]短促等长训练的"tens"法则方法错误的是（）。

正确答案 ：A

共作10组，2次/天

解析："tens"法则是，训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续10s后休息10s，重复10次为一组训练，共做10组，1次/天，每周训练3～4次，持续数周。

[单选题]常用平衡训练中，"患者泳池中站立，水平面与颈部平齐。依次完成1～5级不同难度级别的平衡训练"属于（）。

正确答案 ：B

水中平衡训练

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