正确答案: C
精制谷物
题目:含铬丰富的食物不包括()。
解析:膳食铬的主要来源是谷类、肉类、鱼贝类,但经过加工精制的谷类食物铬含量明显降低。
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学习资料的答案和解析:
[单选题]氟的生理功能包括()。
是牙齿和骨的组成成分
解析:硅与黏多糖合成有关;镍是构成某些金属酶的辅基;硒能提高机体免疫力并拮抗重金属的毒性作用。氟与羟磷灰石结合形成氟磷灰石,在牙齿表面形成保护层,同时氟磷灰石也是骨盐的组成成分。
[单选题]能促进非血红素铁吸收的有()。
鱼肉
解析:食物中的铁有血红素铁和非血红素铁两种类型。非血红素铁主要存在于植物性食物中,其吸收常受到膳食因素(如食物中所含的植酸盐,草酸盐等)的干扰,吸收率很低,约为3%。膳食中的维生素C、半胱氨酸和肉类因子(鱼、肉类中能促进铁吸收的成分)可促进铁的吸收。
[单选题]含铜丰富的食品除外()。
牛奶
解析:含铜丰富的食物有贝类、动物肝肾、鱼类、坚果及干果类,牡蛎含铜量特别高。绿叶蔬菜、牛奶含铜量低。
[单选题]常量元素有()种。
6
解析:常量元素是指含量高于0.01%的矿物质,主要包括钙、镁、钾、钠、磷、氯。
[单选题]钴在体内的主要功能为()。
参与脂类代谢
[单选题]不是铁的良好食物来源的是()。
牛奶
解析:膳食中铁的良好来源主要为动物肝脏、动物全血、畜禽肉类、鱼类等。植物性食物中铁吸收率较动物性食物为低,蛋类铁的吸收率较低,牛奶的含铁量也非常低。
[单选题]含碘丰富的食品不包括()。
海盐
解析:海产品中含碘较丰富,如海带、紫菜、蛤干、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇等是碘的良好来源,海盐中含碘很少。
[单选题]参与构成与味觉有关的蛋白质--味觉素的营养素是()。
锌
解析:1.锌与唾液蛋白结合味觉素可增进食欲。2.钙可维持神经和肌肉的活动,包括神经肌肉的兴奋性、神经冲动的传导、心脏的搏动等。3.铬是体内葡萄糖耐糖因子的重要组成成分。