正确答案: B

B、立姿负重下压（臂屈伸）

题目：（）练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]进行体育课程学习评价的过程中，在评价方法的选择上要关注学生的（）

B、个体差异

[单选题]为保证比赛的顺利进行，在指制定竞赛规程时，应从学校实际情况出发，将应执行的规定实事求是的明确制定出，并考虑其（）

D、可行性

[单选题]力要顺达是（）的技法特点。

B、长拳

[单选题]在学校体育运动中，学生突发“伤后，伤处疼痛、肿胀、压痛、肌肉紧张或痉挛，触之发硬”，这是（）的征象。

肌肉拉伤