正确答案: D

90%以上

题目：训练过程中，非乳酸无氧耐力的训练强度可达到（）。

解析：非乳酸性无氧耐力训练常采用间歇性训练提高无氧耐力。一般采取90%～95%的强度，心率达到180次/分钟以上。一次练习持续时间以1～2分为宜，间歇时间可比练习时间长2～3倍，间歇期后应立即进行下一次练习。因为在1～2分运动中产生的大量乳酸会在2～4分的间歇期中迅速进入血液，使血乳酸浓度大幅度上升。而此时立即进行下一次无氧间歇性训练，有利于在血乳酸未完全清除之前，使其累积量进一步提高，用这种方法可以提高机体对血乳酸的耐受度，从而提高人体的无氧耐力水平。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]以下哪个国家的政府机构中设有专门的体育主管部门？（）

中国

解析：国家体育总局是国务院主管体育工作的直属机构，受国务院直接管辖。

[单选题]（）是指身体重心或身体某一部分的重心，或身体某一点在运动时所移动的路线。

身体运动轨迹

解析：身体运动轨迹指身体或身体某一部分在做动作时所移动的路线，包括形式、方向和幅度。

[单选题]在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。

负荷量

解析：在一定范围和在一定条件下，负荷量越大，对机体的刺激越深，所引起的应激也越强烈，竞技能力提高得也越快。