【名词&注释】
体育活动(sports activities)、羽毛球(badminton)、课余体育训练(extracurricular physical training)、控制能力(control capability)、组织形式(organization form)、体重增加(weight gain)、课外辅导(extracurricular tutorship)、仰卧起坐(situps)、人工呼吸(artificial respiration)、行动迟缓(motor retardation)
[单选题]后退步,又叫后撤步,以()发力,前脚经过后脚向后退一步
A. A、后脚
B. B、前脚
C. C、双脚
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学习资料:
[单选题]网球球网中央高度为()厘米
A. 107
B. 91.4
C. 100
D. 110
[单选题]世界羽毛球锦标赛每个单项报名不能超过()
A. 4
B. 5
C. 6
D. 7
[单选题]学校体育在具体的实施过程中,只有通过下列哪三种组织形式?()
A. A、理论教学,实践教学及课外辅导(extracurricular tutorship)
B. B、体育课,课余体育训练及课外体育活动
C. C、体育讲座,课余体育训练及体育活动
D. D、体育课、课余体育训练及社团体育活动
[多选题]从事规律的负重练习可以()。
A. 有助于提高或维持骨密度,避免骨质疏松的发生。
B. 改善神经对肌肉的控制能力,促进肌肉发达,维持肌肉质量。
C. 优化身体成分,促进瘦体重增加。
D. 强化软组织的强度,对于老年人群来说,还可以缓减腰背疼痛和行动迟缓(motor retardation)等。
[单选题]仰卧起坐(situps)的测试时间是().
A. A、一分钟
B. B、30秒
C. C、90秒
D. D、45秒
[单选题]心肺复苏的操作步骤及方法()
A. A、判断意识→打开气道→人工呼吸(artificial respiration)→人工循环→紧急止血→保护脊柱
B. B、打开气道→人工呼吸(artificial respiration)→人工循环→紧急止血
C. C、打开气道→人工呼吸(artificial respiration)→人工循环→保护脊柱
D. D、判断意识→打开气道→人工呼吸(artificial respiration)→紧急止血→保护脊柱
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