【名词&注释】
蛋白质(protein)、阴阳五行学说(yin yang and five elements theory)、灵敏性(sensitivity)、俯卧撑(front leaning rest)
[单选题]下列选项中,属于发展灵敏性的手段:()
A. 俯卧撑(front leaning rest) B. 双摇跳绳 C. 负重蹲起 D. 立定跳远