【名词&注释】
训练方法(training method)、超负荷(overload)、间断性(discontinuity)
[多选题]间断性练习,这种训练方法又可划分为()训练。
A. A、变速
B. B、间歇
C. C、重复
D. D、匀速
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学习资料:
[单选题]超负荷的量可通过控制两个基本因素来改变,这两个因素是()。
A. 训练负荷的大、小,
B. 刺激性质与适应程度,
C. 训练强度和训练量,
D. 训练强度和训练密度。
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