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瑜伽腰腹部练习中,躯干始终要保持(),不能弓背

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    腰腹部

  • [填空题]瑜伽腰腹部练习中,躯干始终要保持(),不能弓背

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  • [单选题]下列哪个不属于瑜伽坐姿()
  • A. 前倾式
    B. 后仰式
    C. 脊椎扭转式
    D. 弯腰伸展式

  • [多选题]瑜伽站姿主要分为?()
  • A. A、钻石式、前屈式、顶峰式
    B. B、山式、蹲伏式、弯腰伸展式
    C. C、侧面弯腰伸展式、战士第一式
    D. D、战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式

  • [单选题]练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后几个个小时后练习。()
  • A. 2
    B. 1
    C. 4
    D. 1.5

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