如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在

【名词&注释】

自主性(autonomy)、体育活动(sports activities)、自觉性(consciousness)、排他性(exclusiveness)、增强体质(build up health)

[单选题]如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。

A. 20-30％
B. 30-40％
C. 40-50％
D. 50-60％

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学习资料：

[单选题]场地器材活动不大的项目，如单杠、双杠等，可尽量设置在场地的（），但不能过分集中。

A. 边角或较小的地块
B. 场地中间
C. 场地门口
D. 较大的地块

[单选题]社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质^{(build up health)}、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的（）体育活动。

A. 自主性
B. 排他性
C. 自觉性
D. 公益性

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