以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别

【名词&注释】

有效性(effectiveness)、主观性(subjectivity)、准确性(accuracy)、客观性(objectivity)、相结合(combination)

[单选题]以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。

A. 10分钟
B. 15分钟
C. 20分钟
D. 30分钟

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学习资料：

[单选题]讲解与示范相结合^{(combination)}效果最差的是（）

A. 又听又看
B. 只看不听
C. 只听不看

[单选题]一般认为，体质综合评价中形态、机能、素质三类指标的权重系数比为：（）

A. 1：3：6
B. 2：3：5
C. 3：2：5
D. 3：4：3

[单选题]进行体质测量时，选择的测量指标需要具备较好的可靠性、有效性、（），能较全面、准确地反映每个个体的体质基本状况。

A. 准确性
B. 主观性
C. 客观性
D. 一致性

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