关于水的描述正确的是（）。

【名词&注释】

化学反应(chemical reaction)、渗透压(osmotic pressure)、润滑剂(lubricant)、中长跑(middle distance race)、亚健康状态(sub-health state)、长时间(long time)、磷酸原系统(phosphagen system)、保持稳定(keep stable)、短时间(short time)

[单选题]关于水的描述正确的是（）。

A. 成人一天需要补充约2000～2500mL的水量
B. 水占成人体重的80%以上
C. 在体内能使体温保持稳定^{(keep stable)}
D. 水是润滑剂

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学习资料：

[单选题]下列哪一运动可出现“第二次呼吸”？（）

A. 短跑
B. 跳高
C. 三级跳远
D. 中长跑

[单选题]发展磷酸原系统^{(phosphagen system)}的训练，一般采用（）的训练。

A. 长时间、高强度
B. 长时间、低强度
C. 短时间^{(short time)}、高强度
D. 短时间^{(short time)}、低强度

[单选题]亚健康又被称作（）。

A. 第一状态
B. 第二状态
C. 第三状态
D. 第五状态

[单选题]人体的热能来源于（）。

A. 运动
B. 休息
C. 食物
D. 以上都不是

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