【名词&注释】
观察法、身体素质指标(physical quality index)、社会现象(social phenomenon)、第一阶段(first stage)、绝对值(absolute value)、短时间(short time)、实践中(practice)、肺活量/体重指数、淀粉类食物
[单选题]在体质测量的实践中(practice),用()来评价呼吸机能更为客观。
A. 肺活量
B. 肺活量绝对值
C. 肺活量/体重指数
D. 胸围/身高×100指数
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学习资料:
[单选题]人对压力的反应有3个典型的阶段,其中第一阶段为()。
A. 警报阶段
B. 动员阶段
C. 抵抗和衰竭阶段
D. 警报和动员阶段
[单选题]以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习,大、小肌肉群每组次数分别在25~30次和30~40次。除此之外,每次必须增加至少()的有氧运动练习。
A. 10分钟
B. 15分钟
C. 20分钟
D. 30分钟
[单选题]大强度、短时间运动后的营养补充应以()为主。
A. 肉类、牛奶等蛋白质
B. 淀粉类食物
C. 豆类食物
D. 水果、蔬菜等碱性食物
[单选题]常用的体质测量指标主要包括形态指标、机能指标和()。
A. 身体结构指标
B. 运动技能指标
C. 心理健康指标
D. 身体素质指标
[单选题]以下对观察法特点的描述,错误的是()。
A. 必须根据研究计划和目的进行观察
B. 观察法以收集言语行为资料为主
C. 观察法经常借助声光工具将观察结果详细记录下来
D. 观察法研究的是当前正在发生的社会现象
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