老人运动训练的运动量以训练后感到疲劳和疼痛为宜。

【名词&注释】

老年人(aged)、职业道德(professional ethics)、从业人员(jobholder)、羽毛球(badminton)、运动量(amount of exercise)、行为规范(code of conduct)、晒太阳(bask)、打篮球(basketball playing)、踢足球(soccer game)、体育锻炼方法(methods of doing physical exercise)

[判断题]老人运动训练的运动量以训练后感到疲劳和疼痛为宜。

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学习资料：

[单选题]从业人员在职业活动范围内所遵守的行为规范总和称为（）。

A. 主体道德
B. 素质道德
C. 职业道德
D. 个体道德

[单选题]老年人神经系统的变化导致他们对外界事物（）

A. A、反应能力上升
B. B、反应迟钝
C. C、情感丰富
D. D、思维灵敏

[单选题]一位偏瘫老人想要到院子晒太阳^(bask)，但不能自行站立，使用拐杖行走也有困难，需乘坐轮椅，你将采用哪种转移方式让老人上轮椅（）

A. A、让老人拄拐自己上轮椅
B. B、协助老人从床→轮椅转移法
C. C、自己把老人抱到轮椅上
D. D、主动床→轮椅转移法

[单选题]利于老人改善睡眠障碍的体育锻炼方法^{(methods of doing physical exercise)}是（）。

A. A、打篮球^{(basketball playing)}
B. B、踢足球^{(soccer game)}
C. C、打羽毛球
D. D、慢跑

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