能减少组织耗氧量，减少氧债，改善循环，尤其是改善微循环，提高

【名词&注释】

紫外线(ultraviolet)、慢性病(chronic disease)、科研成果(scientific research achievements)、生理功能(physiological function)、可见光(visible light)、红外线(infrared)、国内外、日光浴(sun bath)、坏血病(scurvy)、改善微循环(improving microcirculation)

[单选题]能减少组织耗氧量，减少氧债，改善循环，尤其是改善微循环^{(improving microcirculation)}，提高生物氧化过程，提高肌肉营养，对心脏有辅助治疗作用，缺乏易引起坏血病^(scurvy)的维生素是（）。

A. 维生素A
B. 维生素C
C. 维生素D
D. 维生素E

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学习资料：

[单选题]国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（）之间。

A. 120～130次/min；
B. 110～140次/min；
C. 130～150次/min；
D. 140～150次/min；

[单选题]为使各生理功能充分发动起来，达到恒常运动的时间，轻运动时为（）min。

A. 3
B. 4
C. 5
D. 6

[多选题]日光浴^{(sun bath)}是一种利用日光进行锻炼和防治慢性病的方法，按波长划分，日光可分为（）和可见光。

A. 红外线
B. 紫外线
C. X射线
D. 热光波

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