健身运动不受（）限制

【名词&注释】

柔韧性(flexibility)、计算公式(calculation formula)、资格证书(qualification certificate)、健身运动(physical fitness exercise)、灵敏性(sensitivity)、合格证书(certificate of soundness)

[多选题]健身运动不受（）限制

A. 时间
B. 场地
C. 方法
D. 项目

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学习资料：

[单选题]国家对以健身指导为职业的社会体育指导人员实行（）制度。

A. A、合格证书^{(certificate of soundness)}
B. B、从业资格证
C. C、就业资格证
D. D、职业资格证书

[单选题]有氧运动是采取中小强度，持续运动一定时间，通过练习可以提高人体（）功能，燃烧体内多余脂肪的一种运动。

A. A、肌肉
B. B、关节
C. C、心肺
D. D、内脏

[单选题]控制体重消耗脂肪目标心率计算公式是：（）。

A. A、220—年龄
B. B、（220—年龄）*70%
C. C、200—年龄

[多选题]与运动机能有关的体能包括（）、灵敏性^{(sensitivity)}、平衡能力和反应等

A. 心肺耐力
B. 柔韧性
C. 力量
D. 协调性

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