【名词&注释】
人际关系(interpersonal relationship)、环境污染(environmental pollution)、生活方式(life style)、睡眠不足(hyposomnia)、中间状态(intermediate state)、运动神经(motor nerve)、白肌纤维(white muscle fiber)、工作压力大(pressure of work)、肌原纤维(myofibril)、快肌纤维(fast muscle fibre)
[单选题]运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()
A. 赛前3小时前
B. 比赛前30分钟后
C. 比赛前2小时前或30分钟内
D. 比赛前2小时后或30分钟前
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学习资料:
[单选题]肌节的特点是()。
A. 肌节是指两条M线之间的一段肌微丝
B. 由粗肌微丝构成
C. 肌节是指两条相邻Z线之间的一段
D. 由细肌微丝构成
[单选题]肌肉在做等长收缩时,肌张力与外加的负荷阻力的关系是()。
A. 肌张力大于外加的负荷阻力
B. 肌张力等于外加的负荷阻力
C. 肌张力小于外加的负荷阻力
D. 两者关系无法确定
[单选题]腿部肌肉中快肌纤维(fast muscle fibre)占优势的人,较适宜从事()。
A. 800m跑
B. 1500m跑
C. 10000m跑
D. 100m跑
[单选题]导致人体第三状态的因素主要是()。
A. 过度疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化
B. 过度疲劳、工作压力大(pressure of work)、睡眠不足、生物机能下降
C. 身心透支、饮食不合理、情绪不稳定、人际关系不协调
D. 不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮食不合理
[单选题]用指、掌或肘用力于身体一定部位或穴位上单方向直推的按摩手法被称为()。
A. 推法
B. 擦法
C. 摩法
D. 抹法
[单选题]水占人体总重量的()。
A. 50~60%
B. 50~55%
C. 50~70%
D. 60~70%
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