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运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()

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  • 【名词&注释】

    人际关系(interpersonal relationship)、环境污染(environmental pollution)、生活方式(life style)、睡眠不足(hyposomnia)、中间状态(intermediate state)、运动神经(motor nerve)、白肌纤维(white muscle fiber)、工作压力大(pressure of work)、肌原纤维(myofibril)、快肌纤维(fast muscle fibre)

  • [单选题]运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()

  • A. 赛前3小时前
    B. 比赛前30分钟后
    C. 比赛前2小时前或30分钟内
    D. 比赛前2小时后或30分钟前

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  • 学习资料:
  • [单选题]肌节的特点是()。
  • A. 肌节是指两条M线之间的一段肌微丝
    B. 由粗肌微丝构成
    C. 肌节是指两条相邻Z线之间的一段
    D. 由细肌微丝构成

  • [单选题]肌肉在做等长收缩时,肌张力与外加的负荷阻力的关系是()。
  • A. 肌张力大于外加的负荷阻力
    B. 肌张力等于外加的负荷阻力
    C. 肌张力小于外加的负荷阻力
    D. 两者关系无法确定

  • [单选题]腿部肌肉中快肌纤维(fast muscle fibre)占优势的人,较适宜从事()。
  • A. 800m跑
    B. 1500m跑
    C. 10000m跑
    D. 100m跑

  • [单选题]导致人体第三状态的因素主要是()。
  • A. 过度疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化
    B. 过度疲劳、工作压力大(pressure of work)、睡眠不足、生物机能下降
    C. 身心透支、饮食不合理、情绪不稳定、人际关系不协调
    D. 不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮食不合理

  • [单选题]用指、掌或肘用力于身体一定部位或穴位上单方向直推的按摩手法被称为()。
  • A. 推法
    B. 擦法
    C. 摩法
    D. 抹法

  • [单选题]水占人体总重量的()。
  • A. 50~60%
    B. 50~55%
    C. 50~70%
    D. 60~70%

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