以下项目绝对不属于耐力性运动项目的是（）。

【名词&注释】

体育锻炼(physical exercise)、适应能力(adaptability)、体育运动(sports)、准备活动(preparatory activities)、自来水(tap water)、肺活量体重指数、灵敏性(sensitivity)、耐力性运动项目、肺活量指数(vital capacity index)、思想上(inwardly)

[单选题]以下项目绝对不属于耐力性运动项目的是（）。

A. 长跑
B. 短跑
C. 游泳
D. 骑自行车

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学习资料：

[单选题]耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成（）。

A. A、正比
B. B、不等
C. C、对等
D. D、反比

[单选题]对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方法是（）

A. 每天早晨醒后，先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数
B. 运动后休息一会，然后测1分钟的脉搏数
C. 午睡醒来后，不起床仰卧测1分钟的脉搏数
D. 以上都不对

[单选题]下列关于肺活量的描述错误的是（）。

A. 肺活量指数^{(vital capacity index)}是评价人体肺功能优劣的指标。
B. 肺活量体重指数等于肺活量（毫升）除以体重（斤）
C. 肺活量是指最大吸气之后再尽力呼出的气体总量
D. 经常参加体育运动的人，肺活量增大，反映了肺贮备功能的增强

[单选题]冷敷，即受伤局部尽快用冷自来水冲淋约（）分钟，或用冰水、冰袋、白酒、50%～75%酒精冷敷。

A. A、30
B. B、15
C. C、5
D. D、20

[单选题]把表现在运动锻炼各方面的基本的身体方位、动作变化及其适应能力称为（）

A. 专项灵敏素质
B. 一般灵敏素质
C. 灵敏性^{(sensitivity)}
D. 反应能力

[多选题]运动损伤的预防有哪些？（）

A. 保持正常的心理状态
B. 注意环境安全
C. 从思想上^(inwardly)对运动损伤的预防给予重视
D. 准备活动和放松活动
E. 调节身体处于良好状态
F. 加强易伤部位训练

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