少儿力量训练应以（）为主。

【名词&注释】

促进作用(promotion)、课余体育训练(extracurricular physical training)、克服困难(tide over difficulty)、武则天、两个方面(two sides)、遇到困难(encounter difficulties)、发展速度、功能表现(function display)、武状元、兴趣浓厚

[单选题]少儿力量训练应以（）为主。

A. 动力性练习
B. 静力性练习
C. 最大力量练习
D. 专项训练

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学习资料：

[单选题]学校课余体育训练的固有特点是（）。

A. 早期性
B. 全面性
C. 专业性
D. 基础性

[单选题]用重复训练法发展速度素质时，强度应在（）。

A. 60%以上
B. 70%以上
C. 80%以上
D. 90%以上

[单选题]全运会和奥运会一般以（）为周期。

A. 2年
B. 4年
C. 6年
D. 8年

[单选题]采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。

A. 100次左右
B. 120次左右
C. 150次左右
D. 200次左右

[单选题]动机是在人的头脑中形成的激发或抑制某个人行为的愿望或意向，它是推动人从事某种活动的内部心理动因。运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。运动动机的功能表现^{(function display)}为（）。

A. 社会、生物、内部和外部
B. 发动、选择、强化和维持
C. 培养、激发、直接和间接
D. 探究、创新、转化和完成

[单选题]一般来说，运动技能越复杂，其适宜的唤醒水平就相对（）。

A. 高低均可
B. 适度
C. 越高
D. 越低

[单选题]科学的体育锻炼能引起老年人的（）。

A. 消极心境的上升
B. 积极心境下降
C. 积极心境提高
D. 无影响

[单选题]（）首创了武举制度，提倡考武状元，这一制度的实行，大大鼓舞了民间练武之风，对体育的发展起到了促进作用。

A. 杨广
B. 赵匡胤
C. 武则天
D. 刘邦

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