判断一个人的热能是否平衡，简单的方法是看他的体重变化

【名词&注释】

周期性(periodicity)、准备活动(preparatory activities)、混合性(mixed)、体育锻炼标准(physical training standards)、一个人(a person)

[判断题]判断一个人^{(a person)}的热能是否平衡，简单的方法是看他的体重变化

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学习资料：

[多选题]学校学生通过《国家体育锻炼标准》需要具备的素质有（）等。

A. 力量
B. 对抗
C. 速度
D. 平衡

[单选题]跳推杠铃训练属于（）

A. 全身周期性练习
B. 局部周期性练习
C. 全身混合性练习

[单选题]下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态有哪些？（）

A. 力量练习后
B. 清晨
C. 身体极其疲惫
D. 准备活动充分

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