运动员快速减体重方法要科学，下列对快速减体重时要注意的几个问

【名词&注释】

运动员(athletes)、循序渐进、保健知识(health knowledge)、几个问题(some problems)、运动量(amount of exercise)、无机盐(inorganic salt)、早发现(early detection)、高蛋白(high protein)、低脂肪(low fat)、要注意(should be noticed)

[单选题]运动员快速减体重方法要科学，下列对快速减体重时要注意^{(should be noticed)}的几个问题描述错误的是（）。

A. A、减体重要循序渐进，适宜的减体重是每周1kg。
B. B、及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量，一日饮水量应控制在2000ml以下。
C. C、此期间的饮食要保持高蛋白^{(high protein)}、高维生素、低糖、低脂肪^{(low fat)}，并供给必需的无机盐。
D. D、不能采用只供给一种单纯食品的方法。例如，只吃水果不吃饭，这样会使机体受到损害。

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学习资料：

[单选题]为了健康晚餐（）。

A. 一定吃饱
B. 七八成饱
C. 不吃为好

[单选题]健身跑练习数量的安排应遵守（）变化的规律，依据从小到大、循序渐进，逐渐加大的原则。

A. A、人体功能活动
B. B、气候
C. C、周期
D. D、以上都是

[单选题]膀胱刺激症状是指（）

A. 尿频、尿急、尿痛
B. 发热
C. 肉眼血尿
D. 恶心、呕吐

[多选题]预防疾病的“三早”措施是指（）

A. 早用药
B. 早体检
C. 早发现^{(early detection)}
D. 早诊断
E. 早治疗

[多选题]健康教育与健康促进的目的不在于（）

A. 开展健康传播
B. 增加卫生保健知识
C. 建立正确的健康观念
D. 提供物质环境支持

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